Занятия спортом не могут помочь продлить молодость
26-03-2013, 13:06 Просмотров: 1134 Голосов: 2
Занятия спортом не могут помочь продлить молодость
Как заявил британский ученый Джэми Тиммонс, даже регулярные занятия спортом не могут замедлить процесс ослабевания мышц. Те исследования, которые он проводил, опровергают популярную теорию, что с возрастом мышцы становятся слабее из-за нехватки физической активности.  

Также он сообщил, что приблизительно четверть людей в принципе не могут нарастить мышечную массу, даже если они будут постоянно заниматься физической деятельностью. Также, как показатели исследования ученых, у 25 из людей, которые принимали участие в исследовании, мышцы никак не отреагировали на нагрузку. Также у 9 процентов людей увеличивался риск диабета в результате активности, а у 10% поднималось давление. Ученые сказали, что для части людей будут гораздо полезнее не физические упражнения, а правильное питание и здоровый сон. 





Обсуждение темы
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.
Это интересно


Курсы валют
Архив новостей
«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031