Недостаток сна – одна из причин депрессии у женщин
26-12-2013, 22:19 Просмотров: 4424 Голосов: 1
Недостаток сна – одна из причин депрессии у женщин
Учение из Университета Дьюка в Соединенных Штатах поставили эксперимент, по результатам которого выяснили, что женщинам нужно несколько большее время для сна и отдыха, чем мужчинам. Это связано с природными характеристиками, в частности с многозадачностью представительниц женского пола, которая тратит у них много энергии.

При недостатке отдыха у женщины может начать свое развитие депрессия. Также она станет более агрессивной и злой. Мужчины же не испытывают подобных трудностей.

Малое количества сна может повлиять и на психическое здоровье, а также на сердечно-сосудистую систему.

Предыдущие работы тех же ученых повествовали о том, что сон способствует выводу вредных веществ из человеческого мозга. Швейцарские специалисты держатся другого мнения и считают, что депрессия и уныние изгоняются путем недосыпа и бессонницы.





Обсуждение темы
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.
Это интересно


Курсы валют
Архив новостей
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031