Названы витамины ускоряющие рост волос
5-05-2013, 13:17 Просмотров: 894 Голосов: 1
Названы витамины ускоряющие рост волос
Как всем известно, что если в организме не хватает различных минералов и витаминов, то начинаются проблемы и со здоровьем, и, даже, с волосами. Они не просто могут испортится, но и выглядеть непривлекательно. 

Для того чтобы избежать подобных проблем эксперты советуют употреблять специальные элементы.

В первую очередь, для красоты своих волос, стоит позаботится о своем питании. Необходимо употреблять много продуктов, в составе которых есть витамин В. Завтракать лучше всего зерновыми культурами. Очень полезна для волос овсянка. Бобовые тоже укрепляют волосы, их нужно кушать много. Много полезных веществ в чечевице, арахисе, фасоли. Также очень полезны и овощи.

Для здоровья и красоты волос советуют перед мытьем головы делать питательные маски. Для улучшения эффекта стоит добавляйть в них витамины A и E. Достаточно одной ампулы на порцию.





Обсуждение темы
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.
Это интересно


Курсы валют
Архив новостей
«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930