Постоянно есть овсянку вредно
13-05-2013, 16:29 Просмотров: 569 Голосов: 1
Постоянно есть овсянку вредно
Ранее считалось, что овсянка - чрезвычайно полезная пища, которую нужно стараться есть как можно чаще. Особенно сильно большинство старается постоянно есть ее по утрам. Как оказалось на самом деле, слишком часто есть овсянку тоже вредно.  

Для того, чтобы прийти к таким выводам, потребовались достаточно длительные исследования диетологов и гастроэнтерологов. Они доказали, что овсянка весьма полезна в небольших количествах, а вот есть ее постоянно не нужно ни в коем случае, так как это может губительно сказаться на состоянии здоровья. С одной стороны, овсянка как бы обволакивает стенки желудка, уменьшая на него воздействие вредных веществ. Одновременно с этим в ней содержится вещество, которое задерживает впитывание в организме полезных веществ, а также разрушает кости. Этот процесс может происходить много лет, но дожидаться его не следует.  





Обсуждение темы
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.
Это интересно


Курсы валют
Архив новостей
«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031