Если в юности не завтракать регулярно, есть все шансы заполучить с возрастом метаболический синдром. К такому выводы пришли шведские исследователи. Их эксперимент длился 27 лет.

Ученые опросили группу подростков на предмет их утренней еды. И через 27 лет провели проверку состояния здоровья испытуемых. Оказалось, что те, которые не завтракали, или же завтракали нерегулярно, подвержены метаболическому синдрому на 68% сильнее, чем сверстники, внимательно относившиеся к утренней еде. 

Пока ученым не удалось установить причины такой зависимости. В одной из версий предполагается, что утренняя еда каким-то образом влияет на регулирование сахара в крови.