Регулярное употребление красной рыбы продлевает жизнь человека
15-03-2014, 19:02 Просмотров: 3134 Голосов: 1
Регулярное употребление красной рыбы продлевает жизнь человека
Во время исследования, специалисты из Национального Института Здравоохранения и Питания Японии выясняли, что жизнь человека продолжительней, если он ежедневно употребляет красную рыбу. Об этом опубликована статья в издание "Аргументы и факты".

За продолжительность жизни отвечают жирные кислоты Омега-3, а в красной рыбе их как раз содержится большее количество. Именно кислоты придают эластичность сосудам артерии, тем самым предотвращая появление холестериновых бляшек. А это в свою очередь снижает вероятность инфарктов и заболеваний сердечно-сосудистой системы, а так же улучшает обмен веществ .

При дальнейшем исследовании, ученые выясняли, что регулярное употребления красной рыбы улучшает функционирование сосудов головного мозга.





Обсуждение темы
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.
Это интересно


Курсы валют
Архив новостей
«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930