Рыба помогает при нарушении сна у детей
23-03-2014, 23:11 Просмотров: 1521 Голосов: 1
Рыба помогает при нарушении сна у детей
Ученые из Оксфордского Университета сделали вывод, что рыба помогает в борьбе с нарушенным сном.

Чтобы доказать это утверждение, ученые провели ряд исследований, в которых принимали участие больше 350 детей, возраст их составлял от 3 до 7 лет.

Эксперименты длились четыре месяца, и на протяжении этого времени дети, у которых нарушенный сон, принимали продукты, у которых в состав входит Омега-3 и плацебо; таким образом, их было разделено на две группы. По окончанию данного эксперимента ученым удалось установить, что детки, которые принимают Омега-3 спали на час дольше, а также намного реже начали просыпаться по ночам.

Лучшим источником для Омега-3 считается жирная рыба.





Обсуждение темы
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.
Это интересно


Курсы валют
Архив новостей
«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031