Ученые выяснили три главных расстройства сна
28-09-2013, 19:00 Просмотров: 974 Голосов: 1
Ученые выяснили три главных расстройства сна
Ученые из Австралии и Англии - провели совместное исследования, по причинам которые влияют на нарушение и тяжелое пробуждения после сна. Как они объясняют - недомогание и головная боль по утрам, после просыпания вызвана тремя основными факторами: употребление алкоголя, посменные график работы, который сильно влияет на организм и подростковый возраст.

Исследование показало, что в мире - ежедневно не высыпаются более 15% людей. Кроме этого процесс пробуждения у этих людей очень тяжелый и сопровождается головной болью. У молодых людей такое расстройство сна ассоциируют с изменением на гормональном фоне, но более старшим людям - необходимо задуматься о своем здоровье. Ведь последствия стабильного и стресса, который испытывает организм - вполне могут остаться на всю жизнь, если человек не будет уделять должного внимание своему сну.





Обсуждение темы
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.
Это интересно


Курсы валют
Архив новостей
«    Апрель 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30